筋长一寸寿长十年 牵伸训练运动机增强体质 简单地说,筋柔**消,这句话与道家的“筋长一寸,寿延十年”的道理一样。所谓筋缩就是筋的缩短,使人的活动受限。上了年纪的人都有这样的感受,年轻时明明能劈腿、下腰,但年长后就做不了了。陈晓锋称,这种情况一方面是人年长后,经络不通,阳气不足,不能通达全身所致;另一方面,生活中一些不良习惯也会引起筋缩。如长期低头看手机、电脑,长期喜欢半卧半靠姿势看书、看手机,少、久坐等,都会使筋收缩。三、屈髋肌群牵伸训练器 产品型号:ZEPU-QS3 规格(长宽高):2000×900×1220mm 净重:100Kg 拉力调节:4档 承重≥150KG 训练效果 1.牵伸部位:腰大肌、髂腰肌、股直肌、阔筋膜张肌、臀小肌与臀中肌、缝匠肌、短收肌与长收肌、耻骨肌、股薄肌; 2.中医经络:足厥阴肝经、足少阳胆经、足少阴经、足太阴脾经、足阳明胃经; 3.可腰背痛、股骨头坏死、膝关节痛、臀肌痛、腿部外侧痛等症状。 公司简介: 山东泽普从事物理康复医学设备、残疾人辅助器具及多媒体产业等高科技产品的现代化企业,集研发,生产,销售,服务为一体。 岐山县人民医院 新疆医科大学*二附陕西省医院 陕西省汉中市人民医院 沙坪坝区小龙坎新街沙区人民医院 四川省仁寿县中医院