拉筋 牵伸训练系统*可靠

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四、感觉
　　练瑜伽一定要“跟着感觉走”，你必须对自己的“感觉”多些敏感，体会自己是否身心平衡？是否有受压力影响或身体不适？更重要的是，要凭感觉去体会瑜伽对身体的扭转、折叠、拉伸、挤压等是否在身体的承受范围内，不要为了追求标准动作而强迫身体拉伸，只要做到你的限，瑜伽就开始起作用了。
五、髋内收肌群牵伸训练器
产品型号：ZEPU-QS5
规格（长宽高）：1350×1300×1150mm
净重：90Kg    拉力调节：4档    承重≥150KG
训练效果
1.牵伸部位：大收肌、长收肌、短收肌、耻骨肌、骨薄肌、腰大肌、骼腰肌、股二头肌长头、臀大肌深面；
2.中医经络：足太阳脾经、足阳明胃经、足太阳膀胱经；
3.可骨盆痛、臀部痛、膝盖内侧痛、股骨头坏死、跑步膝、弹响髋等症状。
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